Seit Jahrtausenden nutzen Menschen die wohltuende Kraft der Massage – zur Linderung körperlicher Beschwerden und zur Förderung des seelischen Gleichgewichts. Auch moderne Studien belegen: Berührungen reduzieren Stress, stärken das Immunsystem und fördern das innere Gleichgewicht. Entspannung für Körper, Geist und Seele.
Hilfe bei
- Entspannung der Muskulatur
- Verbesserte Durchblutung & Zellstoffwechsel
- Linderung von Verspannungen & Stress
- Förderung der seelischen Ausgeglichenheit
- Unterstützung bei Erschöpfung & Stimmungstief
Gut für Körper & Seele
Nach ganzheitlicher Sicht sind Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. In der lateinischen Redewendung „Mens sana in corpore sano“ - „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“- wird das sehr schön ausgedrückt.
"Mens sana in corpore sano - Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper."
- Schon die Römer wussten um die enge Verbindung von Körper und Seele.
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen die positive Wirkung einer Massage auf geistiger und seelischer Ebene. Bei angenehmen Berührungen wird z.B. das Hormon Oxytocin ausgeschüttet. Man nennt es auch das Kuschelhormon oder Bindungshormon.
Unsere Massagen
- Hot Stone Massage ◦ Tiefenwärme und Erdung
- Ganzkörper- oder Teilmassage ◦ klassisch entspannend
- Rücken-Resonanzmassage ◦ gezielte Entlastung
- Nackenmassage mit Kamille & Ringelblume ◦ sanft und kraniosakral
- Manuelle Lymphdrainage ◦ regenerierend
- Soul Contact Massage
- Aromaölmassage oder Kokosölmassage ◦ duftend, tief entspannend
- Arnika-Johanniskraut Muskelmassage ◦ bei Verspannung & Schmerz
- Faszienmassage mit Wacholder-Rosenöl ◦ für mehr Beweglichkeit
Duftauswahl
- Lavendel: beruhigend und stresslösend
- Blutorange: harmonisierend und ausgleichend
- Lemongras: erfrischend und belebend
- Fichtennadel: entspannend und entzündungshemmend
- Minze: kühlend und krampflösend
Warum Massagen im Winter besonders guttun
In der kalten Jahreszeit sehnt sich unser Körper nach Wärme, Ruhe und Regeneration. Eine Massage hilft, das innere Gleichgewicht wiederzufinden – gerade wenn Alltag und Hektik uns fordern.
Tipp: Planen Sie nach Ihrer Massage keine Termine mehr. Bleiben Sie im Entspannungsmodus – Ihr Körper wird es Ihnen danken.
