Physiotherapie kann während und nach der Brustkrebsbehandlung dazu beitragen, die Beweglichkeit zu fördern, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu steigern. Spezielle Techniken wie Lymphdrainage, Atemtherapie und gezielte Übungen können helfen, den Lymphfluss zu unterstützen, Bewegungseinschränkungen zu verhindern und die Regeneration zu fördern.
Nach der Operation
Nach einer Brustoperation können je nach Art der Behandlung unterschiedliche Herausforderungen auftreten. Physiotherapeutische Maßnahmen beginnen bereits am ersten postoperativen Tag mit sanfter Mobilisation und Schmerzlinderung. Dabei liegt der Fokus auf der Förderung der Armbeweglichkeit und der Vermeidung von Ödemen. Die Lymphdrainage ist ein zentraler Bestandteil der Therapie, um eine Stauung der Lymphflüssigkeit zu verhindern und geschwollene Arme zu vermeiden. Zudem unterstützt die Physiotherapie die Atmung und Mobilisation des gesamten Körpers, um funktionelle Einschränkungen zu verringern.
Schmerzmanagement und Lymphdrainage
Wichtig ist, dass der Schmerz immer im Mittelpunkt der Behandlung steht. Bei allen Übungen und Maßnahmen wird auf die Schmerzgrenze der Patientin geachtet. Atemübungen, sanfte Bewegungen im schmerzfreien Bereich und die Förderung des venösen sowie lymphatischen Rückflusses sind zentral, um die Heilung zu unterstützen und Ödemen vorzubeugen. Für den Fall eines chronischen Lymphödems wird eine manuelle Lymphdrainage durch speziell ausgebildete Therapeuten empfohlen. Kompressionsstrümpfe oder Bandagen können dabei helfen, den Arm zu stabilisieren und weitere Schwellungen zu vermeiden.
Bewegungsverbesserung und Haltungsschulung
Mit fortschreitender Heilung wird das Bewegungstraining intensiviert, wobei das individuelle Leistungsvermögen der Patientin berücksichtigt wird. Die physiotherapeutische Behandlung umfasst auch Haltungsschulung, um asymmetrische Körperhaltungen zu korrigieren und einer Schonhaltung entgegenzuwirken. Dies ist besonders wichtig nach einer Prothesenversorgung, da die künstliche Brust das Körpergewicht verändert und somit die Haltung beeinflusst.
Tipps für den Alltag
Physiotherapeuten vermitteln praktische Tipps, wie die Patientin sich im Alltag besser schützen kann. So sollten zu enge BHs vermieden und der Arm vor Überanstrengung bewahrt werden. Bei der Arbeit oder beim Sport ist es wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen, um eine Überlastung zu verhindern. Zudem sollten extreme Temperaturen wie heiße Bäder oder Eispackungen vermieden werden, um Verletzungen oder Entzündungen vorzubeugen.
Dauer der physiotherapeutischen Behandlung
Auch nach der Wundheilung ist eine physiotherapeutische Nachbehandlung wichtig, um Narbenkontraktionen und Lymphödeme zu vermeiden. Die Krankengymnastik sollte bis zu einem Jahr nach der Operation fortgesetzt werden, um die bestmögliche Bewegungsfreiheit zu erreichen und die Gesundheit zu fördern.
Psychologische Unterstützung
Neben der körperlichen Behandlung ist auch die psychologische Betreuung von großer Bedeutung. Die Herausforderung, mit den emotionalen Belastungen einer Brustkrebsbehandlung umzugehen, kann durch psychologische Unterstützung erheblich erleichtert werden. Ein einfühlsames Gespräch und Unterstützung können helfen, das Selbstvertrauen und das Wohlbefinden der betroffenen Frauen wiederherzustellen.
Nach Brustrekonstruktion mit Eigengewebe
Wenn eine Brustrekonstruktion mit Eigengewebe durchgeführt wurde, ist eine weiterführende Behandlung notwendig, um die betroffenen Muskelbereiche zu stärken und die Beweglichkeit wiederherzustellen. Physiotherapeuten passen die Behandlung individuell an und konzentrieren sich sowohl auf Narbenbehandlung als auch auf die Rehabilitation der betroffenen Muskelgruppen.
